jak nie

Problem jak problem nie ma się co wstydzić. Do twojej wiadomości to nic mnie nie boli, chęci i siły do teningów mam tylko że lekerz odradza, takze daruj sobie takie wypowiedzi bo są żałosne i świadczą na niekorzyść twojej inteligencji. Ja chciałbym się dowiedzieć od kogoś kompetentnego czy mój lekarz ma racje czy tylko znalazł powód mojej choroby [...]

Si2uiel: hmmm...prawdę mówiąc uważam, że jednodniowa głodówka WŁAŚNIE dla osoby, która traktuje siebie jak śmietnik, to najgorsza rzecz jaka może wymyslic, bo po prostu wieczorem tego samego dnia będzie się skręcać od bólu główy, nudności itp-takie są skutki nieprawidłowo przeprowadzonej głódówki(nawet krótkiej, tzn np jeśli ktoś poprzedniego dnia [...]

Jesli chodzi o to obciazenie to jak najbardziej tylko ta opcja z trzymaniem obciazenia z tylu za karkiem nie jest wskazana dla dobra kregoslupa. Raczej zostancie przy tym trzymaniu z przodu talerza. pozdrofka Lukx http://lukx.cnet.pl

[...] ma sens dopiero w momencie kiedy widzimy ze gosciu jest lepszy od nas w stojce. Nie nalezy zawsze i wszedzie klasc sie na pleckach i robic kulanie w parterze...Jakie jest wasze zdanie?temat potraktujcie zarowno powaznie jak i dla jaj:))))))))))acha i nie mowie o zagrozeniu zycia tylko o normalnym solo... Pozdrawiam Freestyler

Rolex, o jakiej Ty legendzie pie... znaczy się mówisz? Rozumiem, że filmy pokroju Karate Kida zrobiły na Tobie wrażanie, ale Vale Tudo to fakt, a nie bajka jak strażnik Teksasu. PS. Po co trenujesz BJJ, skoro krawat jest lepszy? Nie szkoda Ci czasu i pieniędzy?

Biniu ale jego mama nie chce zlapac masy i pewnie nie pakuje wiec 3/4 posilku w zupelnosci wystarcza !!! JAK PISAL KOLEGA WYZEJ, ROZLOZENIE POSILKOW SLUZY, NIE ZWIEKSZENIU MOZLIWOSCI SPOZYCIA WIEKSZEJ ILOSCI KALROII, ALE PRZYSPIESZENIU METABOLIZMU PRZEZ CZESTE A MALE POSILKI moze dieta 1000 kalori ?? PROSZE PAMIETAC, ZE JESLI UCZUCIE GLODU JEST [...]

domyslam sie, ze to pytanie bylo do mnie niestety nie mialem przyjemnosci, ale skoro mowisz, ze zadna rewelacja to raczej nie sproboje "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

Przeciez to juz bylo tyle razy walkowane, a wy ciagle wymyslacie cos nowego! TO ZE COS JEST CZESTO POWTARZANE NIE OZNACZA ZE JEST PARWDA (POCZYTAJ MOJE MOTTO NA FORUM) Kreatyna na pusty zoladek, niewazne kiedy przyjmowana, wazne zeby poszla na pusty zoladek, popic sokiem winogronowym, lub woda z glukoza (np. delecty). Nie mozna popijac tego carbo [...]

Moje bździnki jak malinki!!!! A jak mawiał mój Ś.P. Dziadziuś " Żeby nie ten dech,to by człowiek zdechł"!!!! buhahahaha

[...] składzie produktu średniej firmy z usa i np. nutrenda, a przy niższej cenie tej drugiej, ja zaufałbym Czechom. (oczywiście nie dotyczy to liderów na rynku usa jak Prolab czy Muscletech). Niestety wiąże się to z zamożnością klientów. Nie każdego stać na izolat prolaba który ma 65% białka i kosztuje 200 zł za 900g. Ja [...]

[...] USA też są cienkie firmy,więc zaznaczam- wszystkie moje wypowiedzi odnoszą się do dobrych amerykańskich firm ( nie tylko amerykańskich bo są też dobre niemieckie produkty), jak np. wymienione już Muscletech, Prolab, ja jeszcze polecam EAS, Universal, Twinlab, Met-rex, Kaizen. Oni chyba mają lepsze produkty niż nwet najlepsza firma czeska. Ale [...]

Nie znam tak dobrze rynku amerykańskiego jak Ty, ale wydaje mi się, że skoro o Muscle Techu jest głośno, podobnie jak i o innych firmach które wymieniłaś, to przynajmniej ma się pewność że nie jest to firma "krzak" i w środku jest to co na etykiecie. A w kraju gdzie jest kilkaset firm i ciągle coś się [...]

Jesli jestes czlowiekiem znerwicowanym, lub szukajacym tylko i wylacznie jakiejs sekcji ruchowej to aikido moze byc. Oczywiscie jest tam pare rzeczy mogacych sie przydac w zyiu -ale jest tego tak malo ze z trudnoscia je zauwazysz. 90% technik jest tak samo skuteczne jak tae bo - dlatego za sa nierealne. Trzeba isc z duchem czasu i isc na cos [...]

Fakt że to spora różnica w cenie, ale w przypadku tych konkretnych odżywek to ja napewno wybrałabym Gain Fasta, bo to jest rewelacyjna odżywka. Ja jestem dobrym testerem jakości bo mam wrażliwy, żołądek, który nawet w w gainerze wyczuje białko gorszej jakości. Gain Fasta można spokojnie jeść wiadrami - super jakość mój żołądek to potwierdza. A z [...]

[...] - chociaż o tym także pisałem. Pierwszy dzień po skończonym cyklu był ok. Robiłem raz w tygodniu przerwy i myslę, że organizm tak potraktował pierwszy dzień po cyklu - jako przerwę właśnie. Natomiast drugiego dnia bez efedrynki pojawiły się reakcje Napieprzała mnie bania przez ładnych parę godzin i zasnąłem w ciągu dnia; padłem w wyro jak [...]

co do AikiDo.........moim zdaniem najlepsza sztuka walki lub samoobrony jak kto woli !!!!!!!!tego sie nie da opisać! zombroń

http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm z tym ze przy tych skolnach w lezeniu co pokazano na gifach, polecam trzymanie rak skzyzowanych na klatce (odciazasz odcinek szyjny kregoslupa) "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

A ja jestem zdania, ze tak jak na inne miesnie, tak na miesnie brzucha trzba zrobic mase, aby mozna bylo je rzezbic. Cwiczac na mase (nie mylic z masa tluszczowa) stosuje takie obciazenia, abym mogl w serii wykonac 10-15 powtorzen. Natomiast cwiczac na rzebe stosuje takie obciazenia, abym mogl zrobic 20-30 powtorzen. Pozdrawiam metrowiec

HANDO - to jest środek zdrowotny, wzmacniający oparty na roślinie, więc jeśli nie masz kłopotów z żołądkiem ani innych uczuleń to możesz to spokojnie pić tak jak w rozpisce BOOOOOOOGIE WOOOOGIE

Ale oni wyprowadzają Ciebie z równowagi w sposób kulturalny, Ty reagujesz nerwowo i z bluzgami, a to już z kolei źle świadczy o Tobie. Napisałeś oświadczenie i było OK, ale jednak zareagowałeś w sposób dokładni taki jak być może nie powienieneś. Fighter www.satori.of.pl